ニコチン依存度チェック

Q1. 朝、起きてからどれくらい経って1本目のタバコを吸いますか？

5分以内 6～30分 31～60分 一時間以上経過してから

Q2. 1日に吸うタバコの本数は、おおよそ何本ですか？

10本以下 11～20本 21～30本 31本以上

Q3. 禁煙が義務付けられた場所から出て、すぐタバコを吸いますか？

はい いいえ

Q4. 1日のうちで、午後よりも午前中に多くタバコを吸いますか？

はい いいえ

Q5. 風邪をひいたり、病気で寝込むなど、体調を崩しているときでもタバコを吸いますか？

はい いいえ

Q6. タバコを吸うタイミングとして、最も充足感を得られるのはいつですか？

朝の1本目 朝の1本目以外

Q7. 公共施設や喫煙が禁じられている場所で、禁煙するのをつらく感じますか？

はい いいえ

Q8. 普段、どんな種類のタバコを吸っていますか？

低ニコチン (0.4mg以下) 中ニコチン（0.5〜0.9mg） 高ニコチン（1.0mg以上）

Q9. タバコの煙を深く吸い込むのは、どれくらいの頻度ですか？

いつも ときどき 深く吸い込むことはない